食卓にあるものを知ろう
チョコレートがけビスケット
カロリーと栄養成分
485
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.6 g
炭水化物69 g
脂質20 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 485 kcal —
- たんぱく質 5.6 g 11%
- 炭水化物 69 g 25%
- 脂質 20 g 26%
- 飽和脂肪酸 11 g 57%
- 食物繊維 3.5 g 13%
- 糖類 41 g —
- ナトリウム 139 mg 6%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 9.3 µg 1%
- ビタミンK 3.4 µg 3%
- チアミン（ビタミンB1） 0.09 mg 8%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.1 mg 8%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.39 mg 2%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.27 mg 5%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- ビタミンB12 0.2 µg 8%
ミネラル
- カルシウム 59.4 mg 5%
- 鉄 3.1 mg 17%
- マグネシウム 33 mg 8%
- リン 102 mg 8%
- カリウム 198 mg 4%
- 亜鉛 0.67 mg 6%
- 銅 0.2 mg 22%
- マンガン 0.46 mg 20%
- セレン 2.8 µg 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 485 | 5.6 g | 69 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 2.8 g | 34 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 728 | 8.3 g | 103 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 970 | 11 g | 138 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1213 | 14 g | 172 g | 50 g |
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チョコレートがけビスケットについてのよくある質問
チョコレートがけビスケットの100 gには何カロリーありますか？
チョコレートがけビスケットの100 gには485 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は69 g、脂質は20 gです。
チョコレートがけビスケットの50 gには何カロリーありますか？
チョコレートがけビスケットの50 gには243 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は34 g、脂質は10 gです。
チョコレートがけビスケットの150 gには何カロリーありますか？
チョコレートがけビスケットの150 gには728 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は103 g、脂質は30 gです。
チョコレートがけビスケットの200 gには何カロリーありますか？
チョコレートがけビスケットの200 gには970 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は138 g、脂質は40 gです。
チョコレートがけビスケットの250 gには何カロリーありますか？
チョコレートがけビスケットの250 gには1213 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は172 g、脂質は50 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 24016 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
