食卓にあるものを知ろう

ココナッツビスケット

カロリーと栄養成分

クッキー

493

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質6.3 g

炭水化物65 g

脂質22 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	493	6.3 g	65 g	22 g
50 g	50 g	247	3.2 g	33 g	11 g
150 g	150 g	740	9.5 g	98 g	33 g
200 g	200 g	986	13 g	131 g	44 g
250 g	250 g	1233	16 g	164 g	55 g

ココナッツビスケットは開封後どう保存しますか？

湿気を吸うと食感が落ちるので、袋の口を閉じるか密閉容器に移し、直射日光と高温を避けて保存します。

湿気てしまったココナッツビスケットをサクッとさせるには？

重ならないよう天板に並べ、予熱したオーブンで150℃、3〜5分ほど温めます。焦げやすいので、冷ましてから食感を確かめます。

ココナッツビスケットは何と合わせるとおいしいですか？

コーヒーや紅茶に浸すと、香ばしさとココナッツの甘い香りが引き立ちます。砕いてヨーグルトやアイスクリームに散らすと、歯ごたえも加わります。

ココナッツビスケットをチーズケーキの土台に使えますか？

使えます。細かく砕いて溶かしバターと混ぜ、型の底に押し固めてから冷やします。ココナッツの風味がチーズの味に加わります。

ココナッツビスケットとココナッツマカロンはどう違いますか？

ココナッツビスケットは小麦粉などを使った生地を焼くものが多く、マカロンはココナッツの細切りや粉を主役にした、しっとりした焼き菓子です。

ココナッツビスケットはどんな脂質を含みますか？

飽和脂肪酸を含み、100 gあたり13 gです。ココナッツ由来の油脂を使う商品では、飽和脂肪酸の割合が高くなることがあります。

出典：ANSES–Ciqual (France) 24070 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準