栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 544 kcal —
- たんぱく質 13 g 26%
- 炭水化物 51 g 19%
- 脂質 30 g 38%
- 飽和脂肪酸 4 g 20%
- 食物繊維 6.1 g 22%
- 糖類 45 g —
- ナトリウム 5 mg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 544 | 13 g | 51 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 272 | 6.5 g | 26 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 816 | 19 g | 77 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1088 | 26 g | 103 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1360 | 32 g | 129 g | 74 g |
ピーナッツの砂糖漬けについてのよくある質問
ピーナッツの砂糖漬けは家でどう作れますか?
フライパンにピーナッツ100g、砂糖50g、水大さじ1を入れて中火にかけ、砂糖が溶けたら弱火にして混ぜ続けます。砂糖が白く結晶化して粒にまとわりついたら火を止め、オーブンシートに広げて冷まします。
ピーナッツの砂糖漬けはどう保存すればいいですか?
完全に冷ましてから、湿気が入らない密閉容器に入れ、涼しく乾燥した場所で保存します。湿気ると砂糖の衣がべたつくので、冷蔵庫から出した容器は結露が消えてから開けてください。
ピーナッツの砂糖漬けは何と合わせるとおいしいですか?
砕いてアイスクリームやヨーグルトに散らすと、甘さとカリッとした食感が加わります。クッキーやブラウニーの生地に混ぜるときは、焦げやすいため焼き色を見ながら仕上げます。
ピーナッツの砂糖漬けとピーナッツブリトルは何が違いますか?
ピーナッツの砂糖漬けは砂糖が粒状に固まってピーナッツを包み、ブリトルは熱した砂糖を薄い飴状にしてピーナッツと固めます。ブリトルは板状に割って食べる、より硬い菓子です。
ピーナッツの砂糖漬けの代わりに使えるものはありますか?
同じカリッとした甘さを出したいなら、キャンディアーモンドやプラリネが使えます。ナッツの風味を残して甘さを控えめにしたい料理には、砂糖の衣がないピーナッツを使い、甘みを別に加える方法もあります。
ピーナッツの砂糖漬けを選ぶときは何を見ればいいですか?
砂糖が均一に粒状についていて、表面がべたつかず、焦げたにおいのないものを選びます。袋の中で大きな塊になっているものは、湿気を含んでいることがあります。
ピーナッツの砂糖漬けは子どもやピーナッツアレルギーの人も食べられますか?
ピーナッツはアレルギーの原因になることがあり、砂糖で包んでも安全にはなりません。また、硬くて粒が小さいため、幼い子どもには窒息の危険があります。
出典:ANSES–Ciqual (France) 15058 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準