食卓にあるものを知ろう

カルボナーラパスタ料理

カロリーと栄養成分

自家製

182

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質7.5 g

炭水化物20 g

脂質7.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	182	7.5 g	20 g	7.6 g
50 g	50 g	91	3.8 g	10 g	3.8 g
150 g	150 g	273	11 g	30 g	11 g
200 g	200 g	364	15 g	40 g	15 g
250 g	250 g	455	19 g	51 g	19 g

カルボナーラパスタ料理の100 gには何カロリーありますか？

カルボナーラパスタ料理の100 gには182 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は20 g、脂質は7.6 gです。

カルボナーラパスタ料理の50 gには何カロリーありますか？

カルボナーラパスタ料理の50 gには91 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は10 g、脂質は3.8 gです。

カルボナーラパスタ料理の150 gには何カロリーありますか？

カルボナーラパスタ料理の150 gには273 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は30 g、脂質は11 gです。

カルボナーラパスタ料理の200 gには何カロリーありますか？

カルボナーラパスタ料理の200 gには364 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は40 g、脂質は15 gです。

カルボナーラパスタ料理の250 gには何カロリーありますか？

カルボナーラパスタ料理の250 gには455 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は51 g、脂質は19 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 5393 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準