食卓にあるものを知ろう
Bun, cinnamon bun, big texas, fazer
カロリーと栄養成分
370
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.4 g
炭水化物54 g
脂質14 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 370 kcal —
- たんぱく質 6.4 g 13%
- 炭水化物 54 g 20%
- 脂質 14 g 18%
- 飽和脂肪酸 5.8 g 29%
- 食物繊維 1.6 g 6%
- 糖類 19 g —
- ナトリウム 44 mg 2%
- コレステロール 6.4 mg 2%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 3.9 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.04 µg 0%
- ビタミンE 1.4 mg 9%
- ビタミンK 8.6 µg 7%
- チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.05 mg 4%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.58 mg 4%
- ビタミンB6 0.05 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 22 µg 6%
- ビタミンB12 0.03 µg 1%
ミネラル
- カルシウム 33.6 mg 3%
- 鉄 0.49 mg 3%
- マグネシウム 13.7 mg 3%
- リン 61.4 mg 5%
- カリウム 110 mg 2%
- 亜鉛 0.44 mg 4%
- 銅 0.08 mg 9%
- マンガン 0.26 mg 11%
- セレン 4.9 µg 9%
- ヨウ素 6.5 µg 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 6.4 g | 54 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 3.2 g | 27 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 9.6 g | 81 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 13 g | 107 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 16 g | 134 g | 35 g |
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Bun, cinnamon bun, big texas, fazerについてのよくある質問
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出典：Fineli (Finland) 32515 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
