食卓にあるものを知ろう

Blended spread 75%, 10 ug vitamin d

カロリーと栄養成分

670
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.1 g
炭水化物0.6 g
脂質75 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 670 kcal —
  • たんぱく質 1.1 g 2%
  • 炭水化物 0.6 g 0%
  • 脂質 75 g 96%
  • 飽和脂肪酸 38 g 191%
  • 食物繊維 0 g 0%
  • 糖類 0.6 g —
  • ナトリウム 563 mg 24%
  • コレステロール 121 mg 40%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 445 µg 49%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 10 µg 50%
  • ビタミンE 4.9 mg 33%
  • ビタミンK 53.5 µg 45%
  • チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
  • ビタミンB6 0 mg 0%
  • 葉酸（ビタミンB9） 2.8 µg 1%
  • ビタミンB12 0 µg 0%

ミネラル

  • カルシウム 22.7 mg 2%
  • 鉄 0.17 mg 1%
  • マグネシウム 2.4 mg 1%
  • リン 31.9 mg 3%
  • カリウム 16.9 mg 0%
  • 亜鉛 0.08 mg 1%
  • 銅 0.01 mg 1%
  • マンガン 0.01 mg 0%
  • セレン 0.47 µg 1%
  • ヨウ素 3.8 µg 3%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g6701.1 g0.6 g75 g
50 g50 g3350.6 g0.3 g38 g
150 g150 g10051.7 g0.8 g113 g
200 g200 g13402.2 g1.1 g150 g
250 g250 g16752.8 g1.4 g188 g

Blended spread 75%, 10 ug vitamin dについてのよくある質問

Blended spread 75%, 10 ug vitamin dの100 gには何カロリーありますか？

Blended spread 75%, 10 ug vitamin dの100 gには670 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は0.6 g、脂質は75 gです。

Blended spread 75%, 10 ug vitamin dの50 gには何カロリーありますか？

Blended spread 75%, 10 ug vitamin dの50 gには335 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は0.3 g、脂質は38 gです。

Blended spread 75%, 10 ug vitamin dの150 gには何カロリーありますか？

Blended spread 75%, 10 ug vitamin dの150 gには1005 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は0.8 g、脂質は113 gです。

Blended spread 75%, 10 ug vitamin dの200 gには何カロリーありますか？

Blended spread 75%, 10 ug vitamin dの200 gには1340 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は1.1 g、脂質は150 gです。

Blended spread 75%, 10 ug vitamin dの250 gには何カロリーありますか？

Blended spread 75%, 10 ug vitamin dの250 gには1675 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は1.4 g、脂質は188 gです。

出典：Fineli (Finland) 32568 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準