食卓にあるものを知ろう

Blended spread 70%

カロリーと栄養成分

624
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.6 g
炭水化物0.5 g
脂質70 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 624 kcal —
  • たんぱく質 0.6 g 1%
  • 炭水化物 0.5 g 0%
  • 脂質 70 g 90%
  • 飽和脂肪酸 31 g 157%
  • 食物繊維 0 g 0%
  • 糖類 0.5 g —
  • ナトリウム 500 mg 22%
  • コレステロール 63.9 mg 21%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 1000 µg 111%
  • ビタミンC 0.05 mg 0%
  • ビタミンD 8 µg 40%
  • ビタミンE 5.2 mg 35%
  • ビタミンK 33.9 µg 28%
  • チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 1%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.01 mg 0%
  • ビタミンB6 0 mg 0%
  • 葉酸（ビタミンB9） 1.8 µg 0%
  • ビタミンB12 0.02 µg 1%

ミネラル

  • カルシウム 17.9 mg 1%
  • 鉄 0.15 mg 1%
  • マグネシウム 3.4 mg 1%
  • リン 18.8 mg 2%
  • カリウム 16.3 mg 0%
  • 亜鉛 0.06 mg 1%
  • 銅 0.01 mg 1%
  • マンガン 0 mg 0%
  • セレン 0.32 µg 1%
  • ヨウ素 2 µg 1%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g6240.6 g0.5 g70 g
50 g50 g3120.3 g0.2 g35 g
150 g150 g9360.8 g0.7 g105 g
200 g200 g12481.1 g0.9 g140 g
250 g250 g15601.4 g1.2 g175 g

Blended spread 70%についてのよくある質問

Blended spread 70%の100 gには何カロリーありますか？

Blended spread 70%の100 gには624 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は0.5 g、脂質は70 gです。

Blended spread 70%の50 gには何カロリーありますか？

Blended spread 70%の50 gには312 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は0.2 g、脂質は35 gです。

Blended spread 70%の150 gには何カロリーありますか？

Blended spread 70%の150 gには936 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は0.7 g、脂質は105 gです。

Blended spread 70%の200 gには何カロリーありますか？

Blended spread 70%の200 gには1248 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は0.9 g、脂質は140 gです。

Blended spread 70%の250 gには何カロリーありますか？

Blended spread 70%の250 gには1560 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は1.2 g、脂質は175 gです。

出典：Fineli (Finland) 31504 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準