食卓にあるものを知ろう

牛肉のタルタル

カロリーと栄養成分

スパイス入り、フィレ・アメリカン

240

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質14 g

炭水化物3 g

脂質19 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	240	14 g	3 g	19 g
50 g	50 g	120	7.1 g	1.5 g	9.4 g
150 g	150 g	360	21 g	4.5 g	28 g
200 g	200 g	480	28 g	6 g	38 g
250 g	250 g	600	36 g	7.5 g	47 g

牛肉のタルタルの100 gには何カロリーありますか？

牛肉のタルタルの100 gには240 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は3 g、脂質は19 gです。

牛肉のタルタルの50 gには何カロリーありますか？

牛肉のタルタルの50 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は7.1 g、炭水化物は1.5 g、脂質は9.4 gです。

牛肉のタルタルの150 gには何カロリーありますか？

牛肉のタルタルの150 gには360 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は4.5 g、脂質は28 gです。

牛肉のタルタルの200 gには何カロリーありますか？

牛肉のタルタルの200 gには480 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は6 g、脂質は38 gです。

牛肉のタルタルの250 gには何カロリーありますか？

牛肉のタルタルの250 gには600 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は7.5 g、脂質は47 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 810 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準