食卓にあるものを知ろう
ビーバーの肝臓
カロリーと栄養成分
ジビエ肉、先住民族、生
122
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質19 g
炭水化物4.8 g
脂質2.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 122 kcal —
- たんぱく質 19 g 38%
- 炭水化物 4.8 g 2%
- 脂質 2.2 g 3%
- 食物繊維 0 g 0%
- ナトリウム 75 mg 3%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 705 µg 78%
ミネラル
- カルシウム 5.6 mg 0%
- 鉄 30 mg 167%
- マグネシウム 16 mg 4%
- リン 286 mg 23%
- カリウム 87 mg 2%
- 亜鉛 3.3 mg 30%
- 銅 0.33 mg 37%
- マンガン 0.35 mg 15%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 19 g | 4.8 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 9.5 g | 2.4 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 29 g | 7.2 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 38 g | 9.6 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 48 g | 12 g | 5.5 g |
似た食品
ビーバーの肝臓についてのよくある質問
ビーバーの肝臓の100 gには何カロリーありますか？
ビーバーの肝臓の100 gには122 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は4.8 g、脂質は2.2 gです。
ビーバーの肝臓の50 gには何カロリーありますか？
ビーバーの肝臓の50 gには61 kcalが含まれ、たんぱく質は9.5 g、炭水化物は2.4 g、脂質は1.1 gです。
ビーバーの肝臓の150 gには何カロリーありますか？
ビーバーの肝臓の150 gには183 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は7.2 g、脂質は3.3 gです。
ビーバーの肝臓の200 gには何カロリーありますか？
ビーバーの肝臓の200 gには244 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は9.6 g、脂質は4.4 gです。
ビーバーの肝臓の250 gには何カロリーありますか？
ビーバーの肝臓の250 gには305 kcalが含まれ、たんぱく質は48 g、炭水化物は12 g、脂質は5.5 gです。
出典：Canadian Nutrient File 5803 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
