食卓にあるものを知ろう
ビーバーの足
カロリーと栄養成分
ジビエ肉、先住民族、ロースト
329
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質21 g
炭水化物0 g
脂質27 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 329 kcal —
- たんぱく質 21 g 42%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 27 g 35%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 175 mg 8%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ミネラル
- カルシウム 9.2 mg 1%
- 鉄 1.5 mg 8%
- マグネシウム 5.8 mg 1%
- リン 50 mg 4%
- カリウム 87 mg 2%
- 亜鉛 0.9 mg 8%
- 銅 0.09 mg 10%
- マンガン 0.01 mg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 21 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 11 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 32 g | 0 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 42 g | 0 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 53 g | 0 g | 68 g |
ビーバーの足についてのよくある質問
ビーバーの足の100 gには何カロリーありますか？
ビーバーの足の100 gには329 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は0 g、脂質は27 gです。
ビーバーの足の50 gには何カロリーありますか？
ビーバーの足の50 gには165 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は14 gです。
ビーバーの足の150 gには何カロリーありますか？
ビーバーの足の150 gには494 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は0 g、脂質は41 gです。
ビーバーの足の200 gには何カロリーありますか？
ビーバーの足の200 gには658 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は0 g、脂質は54 gです。
ビーバーの足の250 gには何カロリーありますか？
ビーバーの足の250 gには823 kcalが含まれ、たんぱく質は53 g、炭水化物は0 g、脂質は68 gです。
出典：Canadian Nutrient File 5801 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
