食卓にあるものを知ろう
Bacalhau à Brás com azeite e azeitonas
カロリーと栄養成分
93
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8 g
炭水化物6.5 g
脂質3.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 93 kcal —
- たんぱく質 8 g 16%
- 炭水化物 6.5 g 2%
- 脂質 3.6 g 5%
- 飽和脂肪酸 0.8 g 4%
- 食物繊維 1.1 g 4%
- 糖類 1.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 8 g | 6.5 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 4 g | 3.3 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 12 g | 9.8 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 16 g | 13 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 20 g | 16 g | 9 g |
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Bacalhau à Brás com azeite e azeitonasについてのよくある質問
Bacalhau à Brás com azeite e azeitonasの100 gには何カロリーありますか？
Bacalhau à Brás com azeite e azeitonasの100 gには93 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は6.5 g、脂質は3.6 gです。
Bacalhau à Brás com azeite e azeitonasの50 gには何カロリーありますか？
Bacalhau à Brás com azeite e azeitonasの50 gには47 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は3.3 g、脂質は1.8 gです。
Bacalhau à Brás com azeite e azeitonasの150 gには何カロリーありますか？
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Bacalhau à Brás com azeite e azeitonasの250 gには何カロリーありますか？
Bacalhau à Brás com azeite e azeitonasの250 gには233 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は16 g、脂質は9 gです。
出典：portfir 1045 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
