食卓にあるものを知ろう

Bacalhau à Brás com azeite

カロリーと栄養成分

195

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質8.7 g

炭水化物6.5 g

脂質15 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	195	8.7 g	6.5 g	15 g
50 g	50 g	98	4.4 g	3.3 g	7.4 g
150 g	150 g	293	13 g	9.8 g	22 g
200 g	200 g	390	17 g	13 g	29 g
250 g	250 g	488	22 g	16 g	37 g

Bacalhau à Brás com azeiteの100 gには何カロリーありますか？

Bacalhau à Brás com azeiteの100 gには195 kcalが含まれ、たんぱく質は8.7 g、炭水化物は6.5 g、脂質は15 gです。

Bacalhau à Brás com azeiteの50 gには何カロリーありますか？

Bacalhau à Brás com azeiteの50 gには98 kcalが含まれ、たんぱく質は4.4 g、炭水化物は3.3 g、脂質は7.4 gです。

Bacalhau à Brás com azeiteの150 gには何カロリーありますか？

Bacalhau à Brás com azeiteの150 gには293 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は9.8 g、脂質は22 gです。

Bacalhau à Brás com azeiteの200 gには何カロリーありますか？

Bacalhau à Brás com azeiteの200 gには390 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は13 g、脂質は29 gです。

Bacalhau à Brás com azeiteの250 gには何カロリーありますか？

Bacalhau à Brás com azeiteの250 gには488 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は16 g、脂質は37 gです。

出典：portfir 1044 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準