食卓にあるものを知ろう
Arroz de tomate malandrinho
カロリーと栄養成分
132
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.9 g
炭水化物17 g
脂質6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 132 kcal —
- たんぱく質 1.9 g 4%
- 炭水化物 17 g 6%
- 脂質 6 g 8%
- 飽和脂肪酸 0.9 g 5%
- 食物繊維 1.2 g 4%
- 糖類 1.5 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 1.9 g | 17 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 1 g | 8.4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 2.9 g | 25 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 3.8 g | 34 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 4.8 g | 42 g | 15 g |
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Arroz de tomate malandrinhoについてのよくある質問
Arroz de tomate malandrinhoの100 gには何カロリーありますか？
Arroz de tomate malandrinhoの100 gには132 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は17 g、脂質は6 gです。
Arroz de tomate malandrinhoの50 gには何カロリーありますか？
Arroz de tomate malandrinhoの50 gには66 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は8.4 g、脂質は3 gです。
Arroz de tomate malandrinhoの150 gには何カロリーありますか？
Arroz de tomate malandrinhoの150 gには198 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は25 g、脂質は9 gです。
Arroz de tomate malandrinhoの200 gには何カロリーありますか？
Arroz de tomate malandrinhoの200 gには264 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は34 g、脂質は12 gです。
Arroz de tomate malandrinhoの250 gには何カロリーありますか？
Arroz de tomate malandrinhoの250 gには330 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は42 g、脂質は15 gです。
出典：portfir 1090 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
