食卓にあるものを知ろう
Cake, daim cake, almondy, frozen
カロリーと栄養成分
439
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.4 g
炭水化物38 g
脂質29 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 439 kcal —
- たんぱく質 7.4 g 15%
- 炭水化物 38 g 14%
- 脂質 29 g 37%
- 飽和脂肪酸 7.9 g 40%
- 食物繊維 0.5 g 2%
- 糖類 38 g —
- ナトリウム 260 mg 11%
- コレステロール 45.3 mg 15%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 64 µg 7%
- ビタミンC 0.59 mg 1%
- ビタミンD 0.2 µg 1%
- ビタミンE 4.8 mg 32%
- ビタミンK 21.3 µg 18%
- チアミン（ビタミンB1） 0.05 mg 5%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.33 mg 25%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.41 mg 3%
- ビタミンB6 0.07 mg 4%
- 葉酸（ビタミンB9） 11.4 µg 3%
- ビタミンB12 0.43 µg 18%
ミネラル
- カルシウム 186 mg 14%
- 鉄 0.6 mg 3%
- マグネシウム 36.7 mg 9%
- リン 167 mg 13%
- カリウム 277 mg 6%
- 亜鉛 0.94 mg 9%
- 銅 0.08 mg 9%
- マンガン 0.19 mg 8%
- セレン 7.2 µg 13%
- ヨウ素 23.1 µg 15%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 439 | 7.4 g | 38 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 3.7 g | 19 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 659 | 11 g | 57 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 878 | 15 g | 76 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1098 | 18 g | 96 g | 71 g |
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Cake, daim cake, almondy, frozenについてのよくある質問
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出典：Fineli (Finland) 31790 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
