食卓にあるものを知ろう

アップルケーキ

カロリーと栄養成分

286
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4 g
炭水化物35 g
脂質14 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 286 kcal —
  • たんぱく質 4 g 8%
  • 炭水化物 35 g 13%
  • 脂質 14 g 18%
  • 飽和脂肪酸 8.3 g 42%
  • 食物繊維 2 g 7%
  • 糖類 24 g —

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g2864 g35 g14 g
50 g50 g1432 g18 g7.1 g
150 g150 g4296 g52 g21 g
200 g200 g5728 g70 g28 g
250 g250 g71510 g87 g35 g

アップルケーキについてのよくある質問

アップルケーキに向くりんごは?

紅玉など酸味があり、加熱しても形が残りやすい品種が向いています。甘いりんごを使う場合は、砂糖を控えめにすると味がまとまりやすくなります。

アップルケーキは何度で何分焼けばいいですか?

一般的な丸型なら、170〜180℃に予熱したオーブンで35〜45分が目安です。竹串を中央に刺し、生の生地が付かなければ焼き上がりです。表面が先に濃く色づいたら、途中でアルミホイルをかぶせます。

アップルケーキのりんごは先に煮ますか?

薄切りや小さめの角切りなら、生のまま生地に混ぜて焼けます。水分の多いりんごや大きな角切りは、バターで数分炒めて水分を飛ばすと、生地がべたつきにくくなります。

アップルケーキはどう保存すればいいですか?

クリームを使わないものは、完全に冷ましてから乾燥しないよう包み、涼しい場所で保存して早めに食べます。生クリームやカスタード入りは冷蔵庫に入れ、食べる前に少し室温に戻すと風味が感じやすくなります。

アップルケーキには何を合わせるとおいしいですか?

紅茶やコーヒーによく合います。温めた一切れにバニラアイスを添えるほか、シナモンやくるみを生地に加えるのも定番の組み合わせです。

アップルケーキとアップルパイでは、どちらがたんぱく質が多いですか?

アップルケーキのたんぱく質は4 gで、アップルパイは100 gあたり2.4 gです。生地やりんごの割合によって実際の値は変わります。

アップルケーキとりんごのスポンジケーキはどう違いますか?

アップルケーキは、りんごを生地に混ぜたり上に並べたりした焼き菓子の幅広い呼び名です。りんごのスポンジケーキは、卵を泡立てた軽いスポンジ生地を使うものを指します。

出典:mvt 05.436 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準