食卓にあるものを知ろう
Açorda de marisco
カロリーと栄養成分
51
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.5 g
炭水化物5.4 g
脂質1.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 51 kcal —
- たんぱく質 4.5 g 9%
- 炭水化物 5.4 g 2%
- 脂質 1.2 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.2 g 1%
- 食物繊維 0.4 g 1%
- 糖類 0.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 4.5 g | 5.4 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2.3 g | 2.7 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 6.8 g | 8.1 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 9 g | 11 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 11 g | 14 g | 3 g |
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Açorda de mariscoについてのよくある質問
Açorda de mariscoの100 gには何カロリーありますか？
Açorda de mariscoの100 gには51 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は5.4 g、脂質は1.2 gです。
Açorda de mariscoの50 gには何カロリーありますか？
Açorda de mariscoの50 gには26 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は2.7 g、脂質は0.6 gです。
Açorda de mariscoの150 gには何カロリーありますか？
Açorda de mariscoの150 gには77 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は8.1 g、脂質は1.8 gです。
Açorda de mariscoの200 gには何カロリーありますか？
Açorda de mariscoの200 gには102 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は11 g、脂質は2.4 gです。
Açorda de mariscoの250 gには何カロリーありますか？
Açorda de mariscoの250 gには128 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は14 g、脂質は3 gです。
出典：portfir 1014 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
