了解餐盤裡的營養
優格塗層糖果粒
熱量與營養成分
糖果
415
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0 g
碳水87 g
脂肪7.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 415 kcal —
- 蛋白質 0 g 0%
- 碳水化合物 87 g 32%
- 脂肪 7.5 g 10%
- 飽和脂肪 1.4 g 7%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 65 g —
- 鈉 75 mg 3%
- 膽固醇 3 mg 1%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 1 µg 0%
- 維生素 C 180 mg 200%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.6 mg 4%
- 維生素 K 13.5 µg 11%
- 硫胺素（B1） 0.08 mg 7%
- 核黃素（B2） 0.34 mg 26%
- 菸鹼素（B3） 0.17 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.62 mg 12%
- 維生素 B6 0.07 mg 4%
- 葉酸（B9） 10 µg 3%
- 維生素 B12 0.76 µg 32%
- 膽鹼 57.8 mg 11%
礦物質
- 鈣 500 mg 38%
- 鐵 0.19 mg 1%
- 鎂 23 mg 5%
- 磷 190 mg 15%
- 鉀 338 mg 7%
- 鋅 0.86 mg 8%
- 銅 0.02 mg 2%
- 錳 0.02 mg 1%
- 硒 6 µg 11%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 0 g | 87 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 0 g | 43 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 0 g | 130 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 0 g | 173 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 0 g | 217 g | 19 g |
關於優格塗層糖果粒的常見問題
優格塗層糖果粒100 g含有多少熱量？
優格塗層糖果粒100 g含有 415 kcal、0 g 蛋白質、87 g 碳水化合物和 7.5 g 脂肪。
優格塗層糖果粒50 g含有多少熱量？
優格塗層糖果粒50 g含有 208 kcal、0 g 蛋白質、43 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。
優格塗層糖果粒150 g含有多少熱量？
優格塗層糖果粒150 g含有 623 kcal、0 g 蛋白質、130 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
優格塗層糖果粒200 g含有多少熱量？
優格塗層糖果粒200 g含有 830 kcal、0 g 蛋白質、173 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
優格塗層糖果粒250 g含有多少熱量？
優格塗層糖果粒250 g含有 1038 kcal、0 g 蛋白質、217 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 6811 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
