了解餐盤裡的營養
全麥小麥酸麵包
熱量與營養成分
235
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.3 g
碳水41 g
脂肪2.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 235 kcal —
- 蛋白質 9.3 g 19%
- 碳水化合物 41 g 15%
- 脂肪 2.6 g 3%
- 飽和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纖維 6 g 21%
- 糖 2.1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 9.3 g | 41 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4.7 g | 20 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 14 g | 61 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 19 g | 81 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 23 g | 101 g | 6.5 g |
關於全麥小麥酸麵包的常見問題
全麥小麥酸麵包100 g含有多少熱量？
全麥小麥酸麵包100 g含有 235 kcal、9.3 g 蛋白質、41 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
全麥小麥酸麵包50 g含有多少熱量？
全麥小麥酸麵包50 g含有 118 kcal、4.7 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。
全麥小麥酸麵包150 g含有多少熱量？
全麥小麥酸麵包150 g含有 353 kcal、14 g 蛋白質、61 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。
全麥小麥酸麵包200 g含有多少熱量？
全麥小麥酸麵包200 g含有 470 kcal、19 g 蛋白質、81 g 碳水化合物和 5.2 g 脂肪。
全麥小麥酸麵包250 g含有多少熱量？
全麥小麥酸麵包250 g含有 588 kcal、23 g 蛋白質、101 g 碳水化合物和 6.5 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 2788 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
