營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 364 kcal —
  • 蛋白質 13 g 27%
  • 碳水化合物 58 g 21%
  • 脂肪 6.4 g 8%
  • 飽和脂肪 1.1 g 6%
  • 膳食纖維 9.9 g 35%
  • 糖 1 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g36413 g58 g6.4 g
50 g50 g1826.7 g29 g3.2 g
150 g150 g54620 g87 g9.6 g
200 g200 g72827 g116 g13 g
250 g250 g91034 g145 g16 g

關於全麥燕麥粉的常見問題

全麥燕麥粉100 g含有多少熱量?

全麥燕麥粉100 g含有 364 kcal、13 g 蛋白質、58 g 碳水化合物和 6.4 g 脂肪。

全麥燕麥粉50 g含有多少熱量?

全麥燕麥粉50 g含有 182 kcal、6.7 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 3.2 g 脂肪。

全麥燕麥粉150 g含有多少熱量?

全麥燕麥粉150 g含有 546 kcal、20 g 蛋白質、87 g 碳水化合物和 9.6 g 脂肪。

全麥燕麥粉200 g含有多少熱量?

全麥燕麥粉200 g含有 728 kcal、27 g 蛋白質、116 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。

全麥燕麥粉250 g含有多少熱量?

全麥燕麥粉250 g含有 910 kcal、34 g 蛋白質、145 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

資料來源:NEVO (Netherlands) 5581 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維