了解餐盤裡的營養
奶油蘇打餅乾
熱量與營養成分
全麥,普通
440
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水64 g
脂肪14 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 440 kcal —
- 蛋白質 11 g 23%
- 碳水化合物 64 g 23%
- 脂肪 14 g 18%
- 膳食纖維 4.8 g 17%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 11 g | 64 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 5.7 g | 32 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 17 g | 96 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 23 g | 128 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 29 g | 160 g | 36 g |
關於奶油蘇打餅乾的常見問題
奶油蘇打餅乾100 g含有多少熱量?
奶油蘇打餅乾100 g含有 440 kcal、11 g 蛋白質、64 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
奶油蘇打餅乾50 g含有多少熱量?
奶油蘇打餅乾50 g含有 220 kcal、5.7 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 7.2 g 脂肪。
奶油蘇打餅乾150 g含有多少熱量?
奶油蘇打餅乾150 g含有 660 kcal、17 g 蛋白質、96 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
奶油蘇打餅乾200 g含有多少熱量?
奶油蘇打餅乾200 g含有 880 kcal、23 g 蛋白質、128 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。
奶油蘇打餅乾250 g含有多少熱量?
奶油蘇打餅乾250 g含有 1100 kcal、29 g 蛋白質、160 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0059A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維