了解餐盤裡的營養
White wine and dill sauce
熱量與營養成分
108
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.7 g
碳水8.5 g
脂肪4.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 108 kcal —
- 蛋白質 1.7 g 3%
- 碳水化合物 8.5 g 3%
- 脂肪 4.3 g 5%
- 飽和脂肪 2.7 g 13%
- 膳食纖維 0.7 g 2%
- 糖 1.5 g —
- 鈉 241 mg 10%
- 膽固醇 9.3 mg 3%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 44 µg 5%
- 維生素 C 3.4 mg 4%
- 維生素 D 0.02 µg 0%
- 維生素 E 0.18 mg 1%
- 維生素 K 8 µg 7%
- 硫胺素（B1） 0.02 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 1%
- 菸鹼素（B3） 0.16 mg 1%
- 維生素 B6 0.05 mg 3%
- 葉酸（B9） 4.4 µg 1%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 16.8 mg 1%
- 鐵 0.35 mg 2%
- 鎂 9.8 mg 2%
- 磷 24.2 mg 2%
- 鉀 97.9 mg 2%
- 鋅 0.2 mg 2%
- 銅 0.04 mg 4%
- 錳 0.3 mg 13%
- 硒 1.2 µg 2%
- 碘 14.8 µg 10%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 1.7 g | 8.5 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0.8 g | 4.2 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 2.5 g | 13 g | 6.4 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 3.3 g | 17 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 4.2 g | 21 g | 11 g |
關於White wine and dill sauce的常見問題
White wine and dill sauce100 g含有多少熱量？
White wine and dill sauce100 g含有 108 kcal、1.7 g 蛋白質、8.5 g 碳水化合物和 4.3 g 脂肪。
White wine and dill sauce50 g含有多少熱量？
White wine and dill sauce50 g含有 54 kcal、0.8 g 蛋白質、4.2 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。
White wine and dill sauce150 g含有多少熱量？
White wine and dill sauce150 g含有 162 kcal、2.5 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 6.4 g 脂肪。
White wine and dill sauce200 g含有多少熱量？
White wine and dill sauce200 g含有 216 kcal、3.3 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 8.6 g 脂肪。
White wine and dill sauce250 g含有多少熱量？
White wine and dill sauce250 g含有 270 kcal、4.2 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 5002 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
