了解餐盤裡的營養

White bread, baguette, garlic butter/herb butter filling

熱量與營養成分

334
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.7 g
碳水47 g
脂肪12 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 334 kcal —
  • 蛋白質 7.7 g 15%
  • 碳水化合物 47 g 17%
  • 脂肪 12 g 16%
  • 飽和脂肪 7.4 g 37%
  • 膳食纖維 2.3 g 8%
  • 糖 0.9 g —
  • 鈉 660 mg 29%
  • 膽固醇 24.6 mg 8%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 93.6 µg 10%
  • 維生素 C 1.8 mg 2%
  • 維生素 D 0.05 µg 0%
  • 維生素 E 0.5 mg 3%
  • 維生素 K 6.4 µg 5%
  • 硫胺素（B1） 0.05 mg 4%
  • 核黃素（B2） 0.06 mg 4%
  • 菸鹼素（B3） 0.73 mg 5%
  • 維生素 B6 0.08 mg 5%
  • 葉酸（B9） 21.9 µg 5%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 20.9 mg 2%
  • 鐵 0.68 mg 4%
  • 鎂 20.7 mg 5%
  • 磷 85.2 mg 7%
  • 鉀 123 mg 3%
  • 鋅 0.6 mg 5%
  • 銅 0.12 mg 13%
  • 錳 0.42 mg 18%
  • 硒 6.4 µg 12%
  • 碘 31.7 µg 21%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g3347.7 g47 g12 g
50 g50 g1673.9 g23 g6.1 g
150 g150 g50112 g70 g18 g
200 g200 g66815 g94 g25 g
250 g250 g83519 g117 g31 g

關於White bread, baguette, garlic butter/herb butter filling的常見問題

White bread, baguette, garlic butter/herb butter filling100 g含有多少熱量？

White bread, baguette, garlic butter/herb butter filling100 g含有 334 kcal、7.7 g 蛋白質、47 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

White bread, baguette, garlic butter/herb butter filling50 g含有多少熱量？

White bread, baguette, garlic butter/herb butter filling50 g含有 167 kcal、3.9 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 6.1 g 脂肪。

White bread, baguette, garlic butter/herb butter filling150 g含有多少熱量？

White bread, baguette, garlic butter/herb butter filling150 g含有 501 kcal、12 g 蛋白質、70 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

White bread, baguette, garlic butter/herb butter filling200 g含有多少熱量？

White bread, baguette, garlic butter/herb butter filling200 g含有 668 kcal、15 g 蛋白質、94 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。

White bread, baguette, garlic butter/herb butter filling250 g含有多少熱量？

White bread, baguette, garlic butter/herb butter filling250 g含有 835 kcal、19 g 蛋白質、117 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 29053 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維