了解餐盤裡的營養
小麥和大豆植物基漢堡或排
熱量與營養成分
純素，預包裝
215
大卡kcal 每 100 g
蛋白質16 g
碳水8.2 g
脂肪11 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 215 kcal —
- 蛋白質 16 g 32%
- 碳水化合物 8.2 g 3%
- 脂肪 11 g 14%
- 飽和脂肪 1 g 5%
- 膳食纖維 6 g 22%
- 糖 1.9 g —
- 鈉 519 mg 23%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 K 2.7 µg 2%
- 硫胺素（B1） 0.05 mg 4%
- 核黃素（B2） 0.04 mg 3%
- 菸鹼素（B3） 0.32 mg 2%
- 泛酸（B5） 0.35 mg 7%
- 維生素 B6 0.05 mg 3%
- 葉酸（B9） 39.5 µg 10%
礦物質
- 鈣 89 mg 7%
- 鐵 3.3 mg 18%
- 鎂 75 mg 18%
- 磷 200 mg 16%
- 鉀 520 mg 11%
- 鋅 1.3 mg 12%
- 銅 0.34 mg 38%
- 錳 1.2 mg 52%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 16 g | 8.2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 8 g | 4.1 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 24 g | 12 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 32 g | 16 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 40 g | 20 g | 28 g |
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資料來源：ANSES–Ciqual (France) 25593 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
