了解餐盤裡的營養
Vitela, fígado grelhado
熱量與營養成分
153
大卡kcal 每 100 g
蛋白質26 g
碳水1.9 g
脂肪4.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 153 kcal —
- 蛋白質 26 g 51%
- 碳水化合物 1.9 g 1%
- 脂肪 4.7 g 6%
- 飽和脂肪 1.8 g 9%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 26 g | 1.9 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 13 g | 1 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 39 g | 2.9 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 51 g | 3.8 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 64 g | 4.8 g | 12 g |
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資料來源：portfir 327 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
