了解餐盤裡的營養
Vitela, fígado cru
熱量與營養成分
119
大卡kcal 每 100 g
蛋白質20 g
碳水1.5 g
脂肪3.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 119 kcal —
- 蛋白質 20 g 41%
- 碳水化合物 1.5 g 1%
- 脂肪 3.5 g 4%
- 飽和脂肪 1.4 g 7%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 20 g | 1.5 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 10 g | 0.8 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 31 g | 2.3 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 41 g | 3 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 51 g | 3.8 g | 8.8 g |
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資料來源：portfir 326 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
