了解餐盤裡的營養
Vegetable juice
熱量與營養成分
33
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.6 g
碳水6.8 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 33 kcal —
- 蛋白質 0.6 g 1%
- 碳水化合物 6.8 g 2%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 6.5 g —
- 鈉 360 mg 16%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 420 µg 47%
- 維生素 C 32 mg 36%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.51 mg 3%
- 維生素 K 12 µg 10%
- 硫胺素（B1） 0.06 mg 5%
- 核黃素（B2） 0.06 mg 5%
- 菸鹼素（B3） 0.75 mg 5%
- 維生素 B6 0.17 mg 10%
- 葉酸（B9） 14 µg 3%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 19 mg 1%
- 鐵 0 mg 0%
- 鎂 4 mg 1%
- 磷 12 mg 1%
- 鉀 100 mg 2%
- 鋅 0.1 mg 1%
- 銅 0 mg 0%
- 錳 0.1 mg 4%
- 硒 0.35 µg 1%
- 碘 1 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0.6 g | 6.8 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.3 g | 3.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 0.9 g | 10 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1.2 g | 14 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 1.5 g | 17 g | 0.5 g |
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關於Vegetable juice的常見問題
Vegetable juice100 g含有多少熱量？
Vegetable juice100 g含有 33 kcal、0.6 g 蛋白質、6.8 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
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Vegetable juice50 g含有 17 kcal、0.3 g 蛋白質、3.4 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
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Vegetable juice150 g含有 50 kcal、0.9 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
Vegetable juice200 g含有多少熱量？
Vegetable juice200 g含有 66 kcal、1.2 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
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Vegetable juice250 g含有 83 kcal、1.5 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 358 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
