了解餐盤裡的營養

Vegetable fat spread 75 %, keiju rypsi

熱量與營養成分

668
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.5 g
碳水0.7 g
脂肪75 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 668 kcal —
  • 蛋白質 0.5 g 1%
  • 碳水化合物 0.7 g 0%
  • 脂肪 75 g 96%
  • 飽和脂肪 21 g 104%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 0.7 g —
  • 鈉 355 mg 15%
  • 膽固醇 3 mg 1%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 800 µg 89%
  • 維生素 C 0.18 mg 0%
  • 維生素 D 20 µg 100%
  • 維生素 E 9 mg 60%
  • 維生素 K 73.2 µg 61%
  • 硫胺素（B1） 0.01 mg 0%
  • 核黃素（B2） 0.03 mg 2%
  • 菸鹼素（B3） 0.02 mg 0%
  • 維生素 B6 0.01 mg 1%
  • 葉酸（B9） 0.64 µg 0%
  • 維生素 B12 0.06 µg 3%

礦物質

  • 鈣 20.5 mg 2%
  • 鐵 0.07 mg 0%
  • 鎂 3.1 mg 1%
  • 磷 14.1 mg 1%
  • 鉀 24.3 mg 1%
  • 鋅 0.07 mg 1%
  • 銅 0.01 mg 1%
  • 錳 0 mg 0%
  • 硒 0.42 µg 1%
  • 碘 2.3 µg 2%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g6680.5 g0.7 g75 g
50 g50 g3340.2 g0.4 g38 g
150 g150 g10020.7 g1.1 g113 g
200 g200 g13360.9 g1.5 g150 g
250 g250 g16701.2 g1.8 g188 g

關於Vegetable fat spread 75 %, keiju rypsi的常見問題

Vegetable fat spread 75 %, keiju rypsi100 g含有多少熱量？

Vegetable fat spread 75 %, keiju rypsi100 g含有 668 kcal、0.5 g 蛋白質、0.7 g 碳水化合物和 75 g 脂肪。

Vegetable fat spread 75 %, keiju rypsi50 g含有多少熱量？

Vegetable fat spread 75 %, keiju rypsi50 g含有 334 kcal、0.2 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。

Vegetable fat spread 75 %, keiju rypsi150 g含有多少熱量？

Vegetable fat spread 75 %, keiju rypsi150 g含有 1002 kcal、0.7 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 113 g 脂肪。

Vegetable fat spread 75 %, keiju rypsi200 g含有多少熱量？

Vegetable fat spread 75 %, keiju rypsi200 g含有 1336 kcal、0.9 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 150 g 脂肪。

Vegetable fat spread 75 %, keiju rypsi250 g含有多少熱量？

Vegetable fat spread 75 %, keiju rypsi250 g含有 1670 kcal、1.2 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 188 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 34942 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維