了解餐盤裡的營養
香草冰淇淋
熱量與營養成分
220
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3 g
碳水25 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 220 kcal —
- 蛋白質 3 g 6%
- 碳水化合物 25 g 9%
- 脂肪 12 g 15%
- 飽和脂肪 7.8 g 39%
- 膳食纖維 0.6 g 2%
- 糖 20 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 3 g | 25 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 1.5 g | 13 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 4.5 g | 37 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 6 g | 50 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 7.5 g | 62 g | 30 g |
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關於香草冰淇淋的常見問題
香草冰淇淋100 g含有多少熱量?
香草冰淇淋100 g含有 220 kcal、3 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
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香草冰淇淋50 g含有 110 kcal、1.5 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
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香草冰淇淋150 g含有 330 kcal、4.5 g 蛋白質、37 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
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香草冰淇淋200 g含有 440 kcal、6 g 蛋白質、50 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
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香草冰淇淋250 g含有 550 kcal、7.5 g 蛋白質、62 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
資料來源:NEVO (Netherlands) 5345 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維