了解餐盤裡的營養
香草柴茶大豆蛋白飲料
熱量與營養成分
未強化,冷藏
69
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.5 g
碳水11 g
脂肪1.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 69 kcal —
- 蛋白質 2.5 g 5%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 1.2 g 1%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 0.8 g 3%
- 糖 8.9 g —
- 鈉 35 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 硫胺素(B1) 0.05 mg 4%
- 核黃素(B2) 0.03 mg 2%
- 菸鹼素(B3) 0.09 mg 1%
- 維生素 B6 0.03 mg 2%
- 葉酸(B9) 17 µg 4%
礦物質
- 鈣 15 mg 1%
- 鐵 0.34 mg 2%
- 鎂 14 mg 3%
- 磷 33 mg 3%
- 鉀 140 mg 3%
- 鋅 0.23 mg 2%
- 銅 0.07 mg 8%
- 錳 0.13 mg 5%
- 硒 2.7 µg 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 2.5 g | 11 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1.3 g | 5.7 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 3.8 g | 17 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 5 g | 23 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 6.3 g | 28 g | 2.9 g |
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資料來源:Canadian Nutrient File 7818 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維