了解餐盤裡的營養

Plant-based beverage, soy beverage, vanilla, reduced fat, fortified, shelf-stable

熱量與營養成分

23
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.1 g
碳水1.1 g
脂肪0.9 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 23 kcal —
  • 蛋白質 2.1 g 4%
  • 碳水化合物 1.1 g 0%
  • 脂肪 0.9 g 1%
  • 飽和脂肪 0.1 g 1%
  • 膳食纖維 0.4 g 1%
  • 糖 0.4 g —
  • 鈉 13 mg 1%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 40 µg 4%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 1.5 µg 8%
  • 硫胺素（B1） 0.11 mg 9%
  • 核黃素（B2） 0.27 mg 20%
  • 菸鹼素（B3） 1.2 mg 7%
  • 泛酸（B5） 0.42 mg 8%
  • 維生素 B6 0.07 mg 4%
  • 葉酸（B9） 6 µg 2%
  • 維生素 B12 0.46 µg 19%

礦物質

  • 鈣 135 mg 10%
  • 鐵 0.37 mg 2%
  • 鎂 13 mg 3%
  • 磷 28 mg 2%
  • 鉀 89 mg 2%
  • 鋅 0.22 mg 2%
  • 銅 0.07 mg 8%
  • 錳 0.11 mg 5%
  • 硒 0.3 µg 1%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g232.1 g1.1 g0.9 g
50 g50 g121.1 g0.6 g0.4 g
150 g150 g353.2 g1.7 g1.3 g
200 g200 g464.2 g2.2 g1.8 g
250 g250 g585.3 g2.8 g2.2 g

關於Plant-based beverage, soy beverage, vanilla, reduced fat, fortified, shelf-stable的常見問題

Plant-based beverage, soy beverage, vanilla, reduced fat, fortified, shelf-stable100 g含有多少熱量？

Plant-based beverage, soy beverage, vanilla, reduced fat, fortified, shelf-stable100 g含有 23 kcal、2.1 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。

Plant-based beverage, soy beverage, vanilla, reduced fat, fortified, shelf-stable50 g含有多少熱量？

Plant-based beverage, soy beverage, vanilla, reduced fat, fortified, shelf-stable50 g含有 12 kcal、1.1 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

Plant-based beverage, soy beverage, vanilla, reduced fat, fortified, shelf-stable150 g含有多少熱量？

Plant-based beverage, soy beverage, vanilla, reduced fat, fortified, shelf-stable150 g含有 35 kcal、3.2 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。

Plant-based beverage, soy beverage, vanilla, reduced fat, fortified, shelf-stable200 g含有多少熱量？

Plant-based beverage, soy beverage, vanilla, reduced fat, fortified, shelf-stable200 g含有 46 kcal、4.2 g 蛋白質、2.2 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。

Plant-based beverage, soy beverage, vanilla, reduced fat, fortified, shelf-stable250 g含有多少熱量？

Plant-based beverage, soy beverage, vanilla, reduced fat, fortified, shelf-stable250 g含有 58 kcal、5.3 g 蛋白質、2.8 g 碳水化合物和 2.2 g 脂肪。

資料來源：Canadian Nutrient File 7816 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維