了解餐盤裡的營養
Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified
熱量與營養成分
45
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.9 g
碳水2.9 g
脂肪2.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 45 kcal —
- 蛋白質 2.9 g 6%
- 碳水化合物 2.9 g 1%
- 脂肪 2.1 g 3%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 0.4 g 1%
- 糖 2.5 g —
- 鈉 49 mg 2%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 39.4 µg 4%
- 維生素 C 0.99 mg 1%
- 維生素 D 0.84 µg 4%
- 維生素 E 0 mg 0%
- 硫胺素（B1） 0.04 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.15 mg 11%
- 菸鹼素（B3） 0.84 mg 5%
- 泛酸（B5） 0.35 mg 7%
- 維生素 B6 0.04 mg 2%
- 葉酸（B9） 14.9 µg 4%
- 維生素 B12 0.39 µg 16%
礦物質
- 鈣 123 mg 9%
- 鐵 0.44 mg 2%
- 鎂 11.8 mg 3%
- 磷 98.6 mg 8%
- 鉀 148 mg 3%
- 鋅 0.39 mg 4%
- 硒 2.3 µg 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 2.9 g | 2.9 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1.4 g | 1.4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 4.3 g | 4.3 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 5.8 g | 5.8 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 7.2 g | 7.2 g | 5.2 g |
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關於Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified的常見問題
Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified100 g含有多少熱量？
Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified100 g含有 45 kcal、2.9 g 蛋白質、2.9 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。
Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified50 g含有多少熱量？
Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified50 g含有 23 kcal、1.4 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
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Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified150 g含有 68 kcal、4.3 g 蛋白質、4.3 g 碳水化合物和 3.1 g 脂肪。
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Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified200 g含有 90 kcal、5.8 g 蛋白質、5.8 g 碳水化合物和 4.1 g 脂肪。
Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified250 g含有多少熱量？
Plant-based beverage, soy beverage, with Omega-3 fatty acids added, fortified250 g含有 113 kcal、7.2 g 蛋白質、7.2 g 碳水化合物和 5.2 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 6666 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
