了解餐盤裡的營養
Vaca, hambúrguer cru
熱量與營養成分
142
大卡kcal 每 100 g
蛋白質20 g
碳水0 g
脂肪6.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 142 kcal —
- 蛋白質 20 g 40%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 6.8 g 9%
- 飽和脂肪 2.7 g 14%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 20 g | 0 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 10 g | 0 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 30 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 40 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 51 g | 0 g | 17 g |
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Vaca, hambúrguer cru100 g含有 142 kcal、20 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6.8 g 脂肪。
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資料來源：portfir 293 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
