了解餐盤裡的營養
無酵餅
熱量與營養成分
預包裝的
372
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水75 g
脂肪1.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 372 kcal —
- 蛋白質 11 g 21%
- 碳水化合物 75 g 27%
- 脂肪 1.7 g 2%
- 飽和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纖維 5.4 g 19%
- 糖 3.1 g —
- 鈉 0.01 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值礦物質
- 鐵 3.3 mg 18%
- 鎂 110 mg 26%
- 磷 205 mg 16%
- 鉀 190 mg 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 11 g | 75 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 5.4 g | 38 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 16 g | 112 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 21 g | 150 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 27 g | 187 g | 4.2 g |
關於無酵餅的常見問題
無酵餅100 g含有多少熱量？
無酵餅100 g含有 372 kcal、11 g 蛋白質、75 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。
無酵餅50 g含有多少熱量？
無酵餅50 g含有 186 kcal、5.4 g 蛋白質、38 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
無酵餅150 g含有多少熱量？
無酵餅150 g含有 558 kcal、16 g 蛋白質、112 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
無酵餅200 g含有多少熱量？
無酵餅200 g含有 744 kcal、21 g 蛋白質、150 g 碳水化合物和 3.3 g 脂肪。
無酵餅250 g含有多少熱量？
無酵餅250 g含有 930 kcal、27 g 蛋白質、187 g 碳水化合物和 4.2 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 7114 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
