了解餐盤裡的營養
洋芋片
熱量與營養成分
馬鈴薯製,無調味
541
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.4 g
碳水51 g
脂肪34 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 541 kcal —
- 蛋白質 6.4 g 13%
- 碳水化合物 51 g 19%
- 脂肪 34 g 43%
- 飽和脂肪 8.9 g 45%
- 膳食纖維 4.1 g 15%
- 糖 0.5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 541 | 6.4 g | 51 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 3.2 g | 26 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 812 | 9.6 g | 77 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 1082 | 13 g | 103 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 1353 | 16 g | 128 g | 84 g |
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關於洋芋片的常見問題
洋芋片100 g含有多少熱量?
洋芋片100 g含有 541 kcal、6.4 g 蛋白質、51 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。
洋芋片50 g含有多少熱量?
洋芋片50 g含有 271 kcal、3.2 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
洋芋片150 g含有多少熱量?
洋芋片150 g含有 812 kcal、9.6 g 蛋白質、77 g 碳水化合物和 50 g 脂肪。
洋芋片200 g含有多少熱量?
洋芋片200 g含有 1082 kcal、13 g 蛋白質、103 g 碳水化合物和 67 g 脂肪。
洋芋片250 g含有多少熱量?
洋芋片250 g含有 1353 kcal、16 g 蛋白質、128 g 碳水化合物和 84 g 脂肪。
資料來源:NEVO (Netherlands) 2923 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維