了解餐盤裡的營養
番茄醬
熱量與營養成分
291
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.1 g
碳水12 g
脂肪25 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 291 kcal —
- 蛋白質 3.1 g 6%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 25 g 32%
- 飽和脂肪 2.6 g 13%
- 膳食纖維 4 g 14%
- 糖 11 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 3.1 g | 12 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 1.6 g | 6.1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 4.7 g | 18 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 6.2 g | 24 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 7.8 g | 31 g | 62 g |
關於番茄醬的常見問題
番茄醬100 g含有多少熱量?
番茄醬100 g含有 291 kcal、3.1 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
番茄醬50 g含有多少熱量?
番茄醬50 g含有 146 kcal、1.6 g 蛋白質、6.1 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
番茄醬150 g含有多少熱量?
番茄醬150 g含有 437 kcal、4.7 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 37 g 脂肪。
番茄醬200 g含有多少熱量?
番茄醬200 g含有 582 kcal、6.2 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 49 g 脂肪。
番茄醬250 g含有多少熱量?
番茄醬250 g含有 728 kcal、7.8 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 62 g 脂肪。
資料來源:NEVO (Netherlands) 5100 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維