了解餐盤裡的營養
小麥麵包
熱量與營養成分
烤過的, 配抹醬起司
357
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水49 g
脂肪13 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 357 kcal —
- 蛋白質 11 g 22%
- 碳水化合物 49 g 18%
- 脂肪 13 g 16%
- 膳食纖維 0.9 g 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 11 g | 49 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 5.5 g | 25 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 17 g | 74 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 22 g | 98 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 28 g | 123 g | 32 g |
關於小麥麵包的常見問題
小麥麵包100 g含有多少熱量？
小麥麵包100 g含有 357 kcal、11 g 蛋白質、49 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
小麥麵包50 g含有多少熱量？
小麥麵包50 g含有 179 kcal、5.5 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 6.4 g 脂肪。
小麥麵包150 g含有多少熱量？
小麥麵包150 g含有 536 kcal、17 g 蛋白質、74 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
小麥麵包200 g含有多少熱量？
小麥麵包200 g含有 714 kcal、22 g 蛋白質、98 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。
小麥麵包250 g含有多少熱量？
小麥麵包250 g含有 893 kcal、28 g 蛋白質、123 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0480A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
