刺魟

刺魟100 g含有 68 kcal、14 g 蛋白質、0.7 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。

刺魟50 g含有 34 kcal、7.1 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。

刺魟150 g含有 102 kcal、21 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。

刺魟200 g含有 136 kcal、28 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。

刺魟250 g含有 170 kcal、36 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。