了解餐盤裡的營養
Tarte de maçã
熱量與營養成分
200
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.8 g
碳水29 g
脂肪8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 200 kcal —
- 蛋白質 1.8 g 4%
- 碳水化合物 29 g 11%
- 脂肪 8 g 10%
- 飽和脂肪 3.5 g 18%
- 膳食纖維 2 g 7%
- 糖 17 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 1.8 g | 29 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 0.9 g | 15 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 2.7 g | 44 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 3.6 g | 59 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 4.5 g | 73 g | 20 g |
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資料來源：portfir 496 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
