了解餐盤裡的營養

糖漿

熱量與營養成分

如薄荷、草莓等，含糖，用水稀釋

31
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.1 g
碳水7.7 g
脂肪0 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 31 kcal —
  • 蛋白質 0.1 g 0%
  • 碳水化合物 7.7 g 3%
  • 脂肪 0 g 0%
  • 飽和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 7.7 g —
  • 鈉 4.9 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 0.17 µg 0%
  • 維生素 C 1.3 mg 1%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 0 mg 0%
  • 硫胺素（B1） 0 mg 0%
  • 核黃素（B2） 0 mg 0%
  • 菸鹼素（B3） 0.01 mg 0%
  • 泛酸（B5） 0 mg 0%
  • 維生素 B6 0 mg 0%
  • 葉酸（B9） 1.5 µg 0%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 7.6 mg 1%
  • 鐵 0.03 mg 0%
  • 鎂 2.7 mg 1%
  • 磷 0.5 mg 0%
  • 鉀 5.1 mg 0%
  • 鋅 0.01 mg 0%
  • 銅 0 mg 0%
  • 錳 0 mg 0%
  • 碘 0 µg 0%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g310.1 g7.7 g0 g
50 g50 g160 g3.9 g0 g
150 g150 g470.1 g12 g0 g
200 g200 g620.1 g15 g0 g
250 g250 g780.1 g19 g0 g

關於糖漿的常見問題

糖漿100 g含有多少熱量？

糖漿100 g含有 31 kcal、0.1 g 蛋白質、7.7 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

糖漿50 g含有多少熱量？

糖漿50 g含有 16 kcal、0 g 蛋白質、3.9 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

糖漿150 g含有多少熱量？

糖漿150 g含有 47 kcal、0.1 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

糖漿200 g含有多少熱量？

糖漿200 g含有 62 kcal、0.1 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

糖漿250 g含有多少熱量？

糖漿250 g含有 78 kcal、0.1 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。

資料來源：ANSES–Ciqual (France) 18058 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維