了解餐盤裡的營養
瑞士再製乾酪條
熱量與營養成分
加工產品
323
大卡kcal 每 100 g
蛋白質22 g
碳水4.5 g
脂肪24 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 323 kcal —
- 蛋白質 22 g 44%
- 碳水化合物 4.5 g 2%
- 脂肪 24 g 31%
- 飽和脂肪 15 g 77%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 1.2 g —
- 鈉 1552 mg 67%
- 膽固醇 82 mg 27%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 237 µg 26%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.08 µg 0%
- 維生素 E 0.34 mg 2%
- 硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.4 mg 31%
- 菸鹼素（B3） 0.1 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.5 mg 10%
- 維生素 B6 0.04 mg 2%
- 葉酸（B9） 6 µg 2%
- 維生素 B12 2.3 µg 96%
礦物質
- 鈣 723 mg 56%
- 鐵 0.6 mg 3%
- 鎂 28 mg 7%
- 磷 526 mg 42%
- 鉀 284 mg 6%
- 鋅 3.6 mg 32%
- 銅 0.03 mg 3%
- 錳 0.01 mg 0%
- 硒 16.1 µg 29%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 22 g | 4.5 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 11 g | 2.3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 33 g | 6.8 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 44 g | 9 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 55 g | 11 g | 60 g |
關於瑞士再製乾酪條的常見問題
瑞士再製乾酪條100 g含有多少熱量？
瑞士再製乾酪條100 g含有 323 kcal、22 g 蛋白質、4.5 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
瑞士再製乾酪條50 g含有多少熱量？
瑞士再製乾酪條50 g含有 162 kcal、11 g 蛋白質、2.3 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
瑞士再製乾酪條150 g含有多少熱量？
瑞士再製乾酪條150 g含有 485 kcal、33 g 蛋白質、6.8 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。
瑞士再製乾酪條200 g含有多少熱量？
瑞士再製乾酪條200 g含有 646 kcal、44 g 蛋白質、9 g 碳水化合物和 48 g 脂肪。
瑞士再製乾酪條250 g含有多少熱量？
瑞士再製乾酪條250 g含有 808 kcal、55 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 60 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 52 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
