了解餐盤裡的營養
填餡牛臀肉
熱量與營養成分
下腰肉部位、去脂、烤製、甜椒、洋蔥、番茄、卡拉布里亞香腸、加黑胡椒、無鹽
140
大卡kcal 每 100 g
蛋白質26 g
碳水1 g
脂肪3.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 140 kcal —
- 蛋白質 26 g 52%
- 碳水化合物 1 g 0%
- 脂肪 3.5 g 4%
- 膳食纖維 0.3 g 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 26 g | 1 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 13 g | 0.5 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 39 g | 1.5 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 52 g | 2 g | 6.9 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 66 g | 2.6 g | 8.7 g |
關於填餡牛臀肉的常見問題
填餡牛臀肉100 g含有多少熱量？
填餡牛臀肉100 g含有 140 kcal、26 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。
填餡牛臀肉50 g含有多少熱量？
填餡牛臀肉50 g含有 70 kcal、13 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。
填餡牛臀肉150 g含有多少熱量？
填餡牛臀肉150 g含有 210 kcal、39 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 5.2 g 脂肪。
填餡牛臀肉200 g含有多少熱量？
填餡牛臀肉200 g含有 280 kcal、52 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 6.9 g 脂肪。
填餡牛臀肉250 g含有多少熱量？
填餡牛臀肉250 g含有 350 kcal、66 g 蛋白質、2.6 g 碳水化合物和 8.7 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0594F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
