了解餐盤裡的營養
草莓味牛奶
熱量與營養成分
含糖、部分脫脂、強化維生素D
59
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.5 g
碳水11 g
脂肪0.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 59 kcal —
- 蛋白質 2.5 g 5%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 0.7 g 1%
- 飽和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 10 g —
- 鈉 56 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 3.1 µg 0%
- 維生素 C 0.96 mg 1%
- 維生素 D 0.75 µg 4%
- 硫胺素（B1） 0.04 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.16 mg 12%
- 菸鹼素（B3） 0.16 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.71 mg 14%
- 維生素 B12 0.25 µg 10%
礦物質
- 鈣 102 mg 8%
- 鎂 9.3 mg 2%
- 磷 72 mg 6%
- 鉀 125 mg 3%
- 鋅 0.4 mg 4%
- 銅 0.06 mg 7%
- 錳 0.05 mg 2%
- 硒 1.9 µg 3%
- 碘 66 µg 44%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2.5 g | 11 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1.3 g | 5.4 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 88 | 3.8 g | 16 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 5.1 g | 21 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 147 | 6.3 g | 27 g | 1.8 g |
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資料來源：ANSES–Ciqual (France) 19127 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
