了解餐盤裡的營養
斯特勒海獅肝臟
熱量與營養成分
野味，土著，生
137
大卡kcal 每 100 g
蛋白質23 g
碳水0 g
脂肪5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 137 kcal —
- 蛋白質 23 g 46%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 5 g 6%
- 飽和脂肪 1.3 g 7%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 88 mg 4%
- 膽固醇 359 mg 120%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值礦物質
- 鈣 6 mg 0%
- 鐵 9 mg 50%
- 鎂 22 mg 5%
- 磷 396 mg 32%
- 鉀 291 mg 6%
- 鋅 4.1 mg 37%
- 銅 1.9 mg 210%
- 錳 0.7 mg 30%
- 硒 693 µg 1260%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 23 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 12 g | 0 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 34 g | 0 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 46 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 57 g | 0 g | 13 g |
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資料來源：Canadian Nutrient File 6685 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
