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Slim-Fast 高蛋白奶昔混合粉

熱量與營養成分

飲料, 聯合利華, 乳清粉, 3-2-1計畫

433
大卡kcal 每 100 g
蛋白質28 g
碳水32 g
脂肪13 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 433 kcal —
  • 蛋白質 28 g 56%
  • 碳水化合物 32 g 12%
  • 脂肪 13 g 17%
  • 飽和脂肪 1.3 g 7%
  • 膳食纖維 18 g 65%
  • 糖 21 g —
  • 鈉 495 mg 22%
  • 膽固醇 6 mg 2%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 865 µg 96%
  • 維生素 C 104 mg 115%
  • 維生素 D 9.6 µg 48%
  • 維生素 E 51.9 mg 346%
  • 維生素 K 0.1 µg 0%
  • 硫胺素（B1） 1.5 mg 125%
  • 核黃素（B2） 0.65 mg 50%
  • 菸鹼素（B3） 38.4 mg 240%
  • 泛酸（B5） 15.4 mg 308%
  • 維生素 B6 2.3 mg 136%
  • 葉酸（B9） 385 µg 96%
  • 維生素 B12 8.1 µg 336%
  • 膽鹼 3.4 mg 1%

礦物質

  • 鈣 1039 mg 80%
  • 鐵 24.8 mg 138%
  • 鎂 473 mg 113%
  • 磷 563 mg 45%
  • 鉀 752 mg 16%
  • 鋅 17.3 mg 157%
  • 銅 0.77 mg 85%
  • 錳 269 mg 11700%
  • 硒 67.5 µg 123%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g43328 g32 g14 g
1 份26 g1137.2 g8.3 g3.5 g
2 份52 g22515 g17 g7 g
½ 份13 g563.6 g4.1 g1.7 g
3 份78 g33822 g25 g11 g
4 份104 g45029 g33 g14 g
50 g50 g21714 g16 g6.7 g
150 g150 g65042 g48 g20 g
200 g200 g86656 g64 g27 g
250 g250 g108370 g80 g34 g

關於Slim-Fast 高蛋白奶昔混合粉的常見問題

Slim-Fast 高蛋白奶昔混合粉100 g含有多少熱量？

Slim-Fast 高蛋白奶昔混合粉100 g含有 433 kcal、28 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

Slim-Fast 高蛋白奶昔混合粉1 份 (26 g)含有多少熱量？

Slim-Fast 高蛋白奶昔混合粉1 份 (26 g)含有 113 kcal、7.2 g 蛋白質、8.3 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。

Slim-Fast 高蛋白奶昔混合粉2 份 (52 g)含有多少熱量？

Slim-Fast 高蛋白奶昔混合粉2 份 (52 g)含有 225 kcal、15 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。

Slim-Fast 高蛋白奶昔混合粉½ 份 (13 g)含有多少熱量？

Slim-Fast 高蛋白奶昔混合粉½ 份 (13 g)含有 56 kcal、3.6 g 蛋白質、4.1 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。

Slim-Fast 高蛋白奶昔混合粉3 份 (78 g)含有多少熱量？

Slim-Fast 高蛋白奶昔混合粉3 份 (78 g)含有 338 kcal、22 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

Slim-Fast 高蛋白奶昔混合粉4 份 (104 g)含有多少熱量？

Slim-Fast 高蛋白奶昔混合粉4 份 (104 g)含有 450 kcal、29 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

Slim-Fast 高蛋白奶昔混合粉50 g含有多少熱量？

Slim-Fast 高蛋白奶昔混合粉50 g含有 217 kcal、14 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 6.7 g 脂肪。

Slim-Fast 高蛋白奶昔混合粉150 g含有多少熱量？

Slim-Fast 高蛋白奶昔混合粉150 g含有 650 kcal、42 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。

資料來源：USDA FoodData Central 173174 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維