了解餐盤裡的營養
Silk 摩卡豆漿
熱量與營養成分
silk
58
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.1 g
碳水9.1 g
脂肪1.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 58 kcal —
- 蛋白質 2.1 g 4%
- 碳水化合物 9.1 g 3%
- 脂肪 1.4 g 2%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 7.4 g —
- 鈉 41 mg 2%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 0 mg 0%
- 核黃素（B2） 0.14 mg 11%
- 葉酸（B9） 7 µg 2%
- 維生素 B12 0.37 µg 15%
礦物質
- 鈣 123 mg 9%
- 鐵 0.44 mg 2%
- 鎂 0 mg 0%
- 鉀 123 mg 3%
- 鋅 0.37 mg 3%
- 硒 0 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2.1 g | 9.1 g | 1.4 g |
| 1 份 | 243 g | 141 | 5 g | 22 g | 3.5 g |
| 2 份 | 486 g | 282 | 10 g | 44 g | 7 g |
| ½ 份 | 121.5 g | 70 | 2.5 g | 11 g | 1.7 g |
| 3 份 | 729 g | 423 | 15 g | 66 g | 11 g |
| 4 份 | 972 g | 564 | 20 g | 88 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1 g | 4.5 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 3.1 g | 14 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 4.1 g | 18 g | 2.9 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 5.2 g | 23 g | 3.6 g |
相似食物
關於Silk 摩卡豆漿的常見問題
Silk 摩卡豆漿100 g含有多少熱量？
Silk 摩卡豆漿100 g含有 58 kcal、2.1 g 蛋白質、9.1 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。
Silk 摩卡豆漿1 份 (243 g)含有多少熱量？
Silk 摩卡豆漿1 份 (243 g)含有 141 kcal、5 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。
Silk 摩卡豆漿2 份 (486 g)含有多少熱量？
Silk 摩卡豆漿2 份 (486 g)含有 282 kcal、10 g 蛋白質、44 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。
Silk 摩卡豆漿½ 份 (121.5 g)含有多少熱量？
Silk 摩卡豆漿½ 份 (121.5 g)含有 70 kcal、2.5 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。
Silk 摩卡豆漿3 份 (729 g)含有多少熱量？
Silk 摩卡豆漿3 份 (729 g)含有 423 kcal、15 g 蛋白質、66 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
Silk 摩卡豆漿4 份 (972 g)含有多少熱量？
Silk 摩卡豆漿4 份 (972 g)含有 564 kcal、20 g 蛋白質、88 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
Silk 摩卡豆漿50 g含有多少熱量？
Silk 摩卡豆漿50 g含有 29 kcal、1 g 蛋白質、4.5 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
Silk 摩卡豆漿150 g含有多少熱量？
Silk 摩卡豆漿150 g含有 87 kcal、3.1 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 2.2 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 173777 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
