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牧羊人肉餡餅
熱量與營養成分
預包裝的
138
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6 g
碳水9.4 g
脂肪8.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 138 kcal —
- 蛋白質 6 g 12%
- 碳水化合物 9.4 g 3%
- 脂肪 8.2 g 11%
- 飽和脂肪 4.7 g 24%
- 膳食纖維 1.4 g 5%
- 糖 1.5 g —
- 鈉 322 mg 14%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 45.9 µg 5%
- 維生素 C 0.65 mg 1%
- 維生素 D 0.1 µg 1%
- 維生素 E 0.2 mg 1%
- 硫胺素（B1） 0.02 mg 2%
- 核黃素（B2） 0.07 mg 5%
- 維生素 B6 0.08 mg 5%
- 葉酸（B9） 5.7 µg 1%
- 維生素 B12 0.42 µg 18%
礦物質
- 鈣 59.6 mg 5%
- 鐵 0.71 mg 4%
- 鎂 17.5 mg 4%
- 磷 45.5 mg 4%
- 鉀 184 mg 4%
- 鋅 1.2 mg 11%
- 銅 0.08 mg 9%
- 錳 0.09 mg 4%
- 碘 4.6 µg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 6 g | 9.4 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3 g | 4.7 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 9 g | 14 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 12 g | 19 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 15 g | 24 g | 21 g |
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資料來源：ANSES–Ciqual (France) 25009 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
