海鰻

海鰻100 g含有 237 kcal、15 g 蛋白質、0.7 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。

海鰻50 g含有 119 kcal、7.3 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 9.8 g 脂肪。

海鰻150 g含有 356 kcal、22 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。

海鰻200 g含有 474 kcal、29 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 39 g 脂肪。

海鰻250 g含有 593 kcal、37 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 49 g 脂肪。