沙丁魚

沙丁魚100 g含有 211 kcal、25 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

沙丁魚50 g含有 106 kcal、12 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6.2 g 脂肪。

沙丁魚150 g含有 317 kcal、37 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。

沙丁魚200 g含有 422 kcal、50 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。

沙丁魚250 g含有 528 kcal、62 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。