沙丁魚

沙丁魚100 g含有 135 kcal、21 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5.8 g 脂肪。

沙丁魚50 g含有 68 kcal、11 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.9 g 脂肪。

沙丁魚150 g含有 203 kcal、31 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 8.7 g 脂肪。

沙丁魚200 g含有 270 kcal、42 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

沙丁魚250 g含有 338 kcal、52 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。