了解餐盤裡的營養
Sardine, in tomatosauce, canned
熱量與營養成分
177
大卡kcal 每 100 g
蛋白質19 g
碳水0.9 g
脂肪11 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 177 kcal —
- 蛋白質 19 g 37%
- 碳水化合物 0.9 g 0%
- 脂肪 11 g 14%
- 飽和脂肪 2.9 g 14%
- 膳食纖維 1.1 g 4%
- 糖 0.9 g —
- 鈉 320 mg 14%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 19 g | 0.9 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 9.3 g | 0.5 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 28 g | 1.4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 37 g | 1.8 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 46 g | 2.3 g | 27 g |
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關於Sardine, in tomatosauce, canned的常見問題
Sardine, in tomatosauce, canned100 g含有多少熱量？
Sardine, in tomatosauce, canned100 g含有 177 kcal、19 g 蛋白質、0.9 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
Sardine, in tomatosauce, canned50 g含有多少熱量？
Sardine, in tomatosauce, canned50 g含有 89 kcal、9.3 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 5.4 g 脂肪。
Sardine, in tomatosauce, canned150 g含有多少熱量？
Sardine, in tomatosauce, canned150 g含有 266 kcal、28 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
Sardine, in tomatosauce, canned200 g含有多少熱量？
Sardine, in tomatosauce, canned200 g含有 354 kcal、37 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
Sardine, in tomatosauce, canned250 g含有多少熱量？
Sardine, in tomatosauce, canned250 g含有 443 kcal、46 g 蛋白質、2.3 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
資料來源：Swiss FSVO 13978 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
